Exemple de déroulement d’une journée
7h30 à 8h30 : méditation et auto-massage (facultatif)
9h30 – 12h30 : Qi Gong
12h30 – 14h30 : pause de midi et préparation des repas par petites équipes avec Anne
14h30 – 17h30 : Yoga et massage
17h30 – 19h00 : temps libre et préparation des repas par petites équipes avec Anne
19h00 – 20h30 : repas
20h30 – 22h00 : soirée animée (facultatif)
Nous proposons à ceux qui souhaitent avancer sur leur chemin ou qui rencontrent une difficulté des soins individuels sur demande.
Concernant le massage, vous pratiquerez : l’auto-massage, le massage taoïste du ventre et le massage thaï
Pour le Qi Gong, vous découvrirez le Qi Gong des 5 éléments, métal eau, bois, feu et terre.
Des soirées à thèmes vous seront proposées : chants et sons, méditations sonores et allongées, massages et yoga à la lueur des bougies…
Alimentation
Les repas sont compris dans le prix et seront organisés entre nous à partir du lundi matin jusqu’au samedi matin petit déjeuner compris.
Dimanche 30 août et dimanche 6 septembre, il y a la possibilité de faire vos courses ou de manger au restaurant à prix démocratiques.
Confort locatif
Camping les Arches : https://www.camping-les-arches.com/
Nouvelle piscine, rivière aménagée avec profondeur pour nager, arboré et très joli, restaurant
3 chalets de 6 à 8 personnes avec terrasse et salle de douche
2 chambres avec 2 lits simples et une chambre lit double
Prévoir les draps et taie d’oreiller
Lave-linge
Accès Internet gratuit au resto (hotspot), payant au camping
Infos pratiques
Distance des commerces 6 km
Distance de la gare SNCF Montélimar TGV 30 km ( bus vers Villeneuve de Berg)
Pour les intéressés, organisation du co-voiturage avec les participants à partir de la Belgique et de Villeneuve de Berg.
Inscriptions avant le 30 juillet : 650 €
Inscriptions après le 30 juillet : 700 €
Galerie photos Ardèche 2019
https://photos.app.goo.gl/FvRSntciZejGmecXA
Photos de la région










